forum.uni-sofia.bg

Gorski написа:Аз се чудя какви ли са нормативите за фитнес... Сигурно вдигане от лег; клек с щанга... базовите упражнения. Ако има някой запознат да пише

мда,един колега беше писал,не помня колко клека със щанга= собственото тегло,лег с тежест 10кг под собственото тегло и т.н...

Ясно, така и предполагах, какво друго да е за фитнес, а за втори спорт щом може и да не съм го тренирал до сега мисля да запиша плуване или академично гребане.

Колебая се между каланетика, аеробика, фехтовка и съвременни танци. Някой може ли да ми даде съвет къде ще е най-лесно и неангажиращо

Ами аз лично бих избрал съвременните танци, зависи какво искаш ти

И аз натам клоня, много обичам да танцувам, но съм чувала, че е доста затегнато положението Поне препоръка при кой треньор да се запиша или е само един?

Ами щом обичаш да танцуваш, записвай танците, що се отнася до треньори не мога да ти кажа нищо : )

някой има ли за баскетбол или алпийски ски?

kirrara написа:

Arsena написа:Дааа, и джогинг къде се записва?

И аз исках да питам същото

В Биологическия

А фитнес къде се записва и трябва ли да носим специални документи ???

Записването за фитнес става в 3ти блок, "Академика спорт" . Един колега в предните постове е споменал къде стават повечето от записванията, ако се интересуваш и от някой друг спорт

аз ще запиша съвременни танци, просто защото само за това ме бива а може ли някой да ми каже кога започва срока за записване? мерси предварително

cuci написа:а може ли някой да ми каже кога започва срока за записване? мерси предварително

Записването започва от 2-ри и приключва на 9-ти октомври 2009 г.

Ц-ц...
А миналата година, когато отидох първо до "департамента по спорт" в Ректората, оттам излезе някаква жена, която много превъзбудено все да ми обяснява каква специалност била завършила и нещо за някакви гимназии. Когато все пак успях да я попитам каквото ми трябва, тя ми каза "да дойда след две седмици". Е, за тия две седмици успях да се сдобия с телефонния номер на някакъв човек, телефонен номер, който можех да взема и от пет други места.
В крайна сметка оказа се прекалено късно.
Така че ако някой мисли да ходи до "департамента по спорт", да не си губи времето - направо да ходи по съответните бази.

sto_yan написа:

kirrara написа:

Arsena написа:Дааа, и джогинг къде се записва?

И аз исках да питам същото

В Биологическия

Джодинг изобщо има ли? В онзи списък на сайта го няма.

баскетбол !