forum.uni-sofia.bg

папуто е ясно на мен ми трвбва по-скоро стягане

Бе хранителния режим си е режим, но ако искаш някаква рязка и видима промяна - тичане, ма здраво тичане, с шушлек у дебелите жеги. Наистина, последните кила вече трябва да ги сваляш (по-скоро изглаждаш) с фитнес и евентуално диетка, но ако тичаш и не преяждаш (най-честата грешка), резултатът е бърз (2-3 седмици) и лесен ;]

ще ги преборя аз кг.-те няма къде да ходят А и предпочитам постепенно,а не после да си ги върна бързо-бързо

Аз ям като прасе, не спазвам никаква диета и тичам...и бих могла да кажа, че изглеждам доста прилично. Нищо не може да ме накара да спазвам хранителен режим.

Метаболизъм, девойко
Хората kato мен, които ядат много, мързи ги още повече, а метаболизма ми е адски бавен се нуждаят от разни глупости като хранителни режими, упражнения и т.н...
При теб всичко е супер, но да кажем ако беше момче и искаше да направиш мускули, доста зор щеше да видиш, докато качиш маса.

Е, не мога да кажа, че имам крака като манекенка, ама все пак...

Важото е да ви харесват каквито сте,а не заради обиколката на дупето или циците!

Aaa, това го знам. На който не му изнася задника ми, или каквото и да е там друго - да си ходи.

абсолютно!

абе почвайте да се тъпчете с мазно, после ще ви изнасяме за Турция

хахах ти се появи най-сетне и се изказа!

бели робини на черния пазар

а бой?

за стягане-оная диета с лимоните