Ми Тае-Бо -то доколкото знам е малко по раздвижващо от аеробика, т.е. звучи добре.(Аеробиката не е лошо нещо, но предпочитам хем да си скачкам, хем с повече натоварване И аз мисля тва да пиша ся. Дали е подходящо?? Ми че то друго освен женски няма ве .. Поне на Академик тренера по Тае-Бо е мъж и няма шанс да те тормози накрая зарад тъпо женско лично отношение и са ми казвали, че е печен.
Тва е особено важно - АМАН от жени на мъжки постове .. и в администрацията .. в училищата .. по заведенията .. навсякъде Глупави, алогични, нелюбезни, пискливи, ограничени .. писна ми
УПС извиньети .. малко се отплеснах ..
Кик-боксът е "Бокс и кик-бокс". Както треньорът каза, първо се изучава боксът, и като навлезеш, вече и кик-бокса. Нищо специално не трябва да си носиш - някакви удобни обувки/гуменки, спортни дрехи, с които да тренираш - там ти се дават ръкавици и бинтове (макар че е по-хигиенично ако си имаш свои ); после е възможно да ти е нужно да се изсушиш ако си взимаш душ и така...